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坚持就是胜利,健身亦是如此,有两句话送给正在健身中的你
加入时间:2019/4/23 9:10:41 来源:青同兄弟健身 访问热度:


 

做什么事情,坚持是最难的,健身也是如此,健身是一种生活,生活中最难的也是坚持。


人的一生,人们会不可避免地会遇到各种困难,有时候,你会觉得筋疲力尽,甚至想放弃,如果有一天你真的很难坚持下去的时候,有两句话送给正在健身中的你。

1、路是自己的,没有必要用别人的标准来定义自己的生活。

许多人练习瑜伽,最后放弃了,因为他们周围的人比你好,即使他们练习瑜伽已经3年了,而你才刚刚开始。


你的生活是需要由你自己决定,不要太羡慕别人的成功。世界上大多数的成功都是机遇和必然相结合的结果,所以即使你模仿了别人的模式,你也不一定能获得同样的结果。

不要以别人的标准来衡量你的生活,我们不需要别人来定义我们的生活,更不用说别人来指导我们的生活。

遇到困难时,不要急着找个人抱怨,大多数时候,你推心置腹的谈话根本不能解决任何问题,但它很可能成为饭后观众的话题。

与其花时间不停地抱怨,不如冷静下来,想想你能做什么,努力找到解决问题的所有方法和途径,并主动摆脱困境,这是正确的选择。

没有必要向不重要的人抱怨,放心里,坚持住,不要放弃,相信困难总会过去的。

2、你不能成为心态的主人,就肯定会成为情绪的奴隶。

面对困难,最重要的是心态,面对困难时,好心态足以给你足够的信心和勇气,即使你不够强壮,你也可以充满自信、乐观和热情地克服生活中的大部分困难。

相反,那些准备崩溃的人,即使他们拥有最好的资源,最终也会因为内心的崩溃而在困难前不知所措。

学会控制你的思想,努力成为它的主人,面对困难,学会做一个勇敢的人,而不是懦夫。如果就不能战胜自己的内心,不给自己一个好心态,那么你最终就会成为情感的奴隶。

 


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